Bài Test IQ được xem là công cụ để đo lường khả năng nhận thức cũng như chỉ số thông minh của mỗi cá nhân. Vậy sự thật thì các bài test này có thể đo lường trí thông minh của bạn một cách chính xác nhất hay không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm lời giải cho thắc mắc này bạn nhé!

Chỉ số IQ là gì?

IQ (viết tắt của Intelligence Quotient) được gọi là chỉ số thông minh của mỗi người. Khái niệm này đã được đưa ra vào giai đoạn cuối thế kỷ 19 bởi một nhà khoa học có tên là Francis Galton người Anh. Để có thể tính được chỉ số Intelligence Quotient của con người sẽ có rất nhiều cách khác nhau và một trong số những cách thông dụng nhất đó chính là nhờ vào các bài Test IQ.

Lisa Van Gemert – một chuyên gia phân tích về khả năng của con người cho biết rằng những người có chỉ số IQ ở mức cao thường sẽ có khả năng xử lý và phân tích thông tin với tốc độ nhanh hơn rất nhiều so với một người bình thường. Và chỉ số IQ trung bình của những người bình thường sẽ ở mức 100.

Chỉ số IQ được đo lường như thế nào?

Các bài Test IQ ngày nay vốn được ra đời từ công trình của một nhà tâm lý học Henry Herbert Goddard. Goddard đã giúp dịch một bài kiểm tra về trí thông minh do nhà tâm lý học người Pháp Alfred Binet phát triển sang tiếng Anh và ngay sau đó đã được sử dụng rất phổ biến.

Bài kiểm tra này chủ yếu được dùng để đánh giá về các chức năng trí tuệ cơ bản của trẻ em đi học và đồng thời hỗ trợ cho việc chẩn đoán sức khỏe tâm thần. Các bài Test IQ đã bắt đầu phát triển đáng kể và ngày nay đã có rất nhiều bài kiểm tra khác nhau dùng để đo lường trí thông minh của con người.

– Thang đo trí tuệ Wechsler áp dụng cho người lớn (WAIS)

– Thang đo trí tuệ Stanford-Binet

– Thang điểm thông minh Wechsler áp dụng cho trẻ em (WISC-V)

– Thang đo khả năng khác biệt (DAS).

– Bài kiểm tra thành tích cá nhân của Peabody.

Test IQ là gì?

Test IQ là bài kiểm tra đánh giá và đo lường một loạt khả năng nhận thức và cung cấp số điểm tương ứng để đánh giá được tiềm năng trí tuệ của một người. Hiện nay, đây được xem là một trong số những bài kiểm tra tâm lý được sử dụng phổ biến nhất với mức độ tin cậy rất cao.

Để hiểu được mức điểm số của bài test có ý nghĩa gì, điều cần thiết nhất đó là bạn phải xem chính xác về cách tính điểm của nó. Ngày nay, những bài kiểm tra được tiêu chuẩn hóa và điểm số sẽ được tính theo cách so sánh thành tích cá nhân với các tiêu chuẩn cho nhóm tuổi của từng cá nhân. Mỗi bài kiểm tra khác nhau sẽ có phương pháp cho điểm không giống nhau và bạn nên thử qua nhiều dạng để có thể tìm ra được số điểm phù hợp nhất với khả năng của mình.

Bài Test IQ bao gồm những loại nào?

Hiện nay có rất nhiều dạng bài Test IQ nhanh tồn tại và sẽ mất phí hoặc free. Một số bài sẽ chỉ dành cho người lớn và một số bài chỉ áp dụng cho trẻ em nên bạn cần cân nhắc lựa chọn sao cho phù hợp với độ tuổi của mình. Một số bài Test IQ thường được sử dụng có thể kể đến như:

– Kaufman Assessment Battery cho trẻ em

– Thang đo trí tuệ Wechsler cho trẻ em

– Thang đo trí tuệ Stanford-Binet

– Kiểm tra trí thông minh phi ngôn ngữ phổ quát

– Thang đo trí thông minh người lớn Wechsler

– Kiểm tra khả năng nhận thức của Woodcock-Johnson

Test IQ có chỉ số bao nhiêu là thông minh

Các bài trắc nghiệm Test IQ bằng tiếng Việt thuộc tổ chức trí tuệ cao Việt Nam đã được xây dựng dựa trên cơ sở của IQ Test Quốc tế nên mức độ chính xác cũng sẽ được đảm bảo. Bài test có tất cả là 26 câu và bạn cần thực hiện trong khoảng thời gian 24 phút. Những bài trắc nghiệm này có nội dung 100% là hình ảnh nhằm đảm bảo được sự công bằng về kiến thức, văn hóa giữa các vùng miền nên kể cả những người không biết chữ cũng có thể làm được.

Ngay sau khi đã hoàn thành các câu hỏi trong bài Test IQ thì dựa theo chỉ số IQ, người ta sẽ chia thành các mức độ như sau:

– Chỉ số IQ Test nằm dưới 85,thuộc loại thấp (khoảng 16%)

– Chỉ số IQ Test nằm khoảng 85-115, thuộc nhóm bình thường (tỉ lệ khoảng 68%)

– Chỉ số IQ Test nằm khoảng 115-130, thuộc nhóm người thông minh (tỉ lệ khoảng 14%)

– Chỉ số IQ Test nằm khoảng 130-145, thuộc nhóm người rất thông minh (tỉ lệ khoảng 2%)

– Chỉ số IQ Test nằm khoảng 145 trở đi, thuộc nhóm thiên tài hoặc cận thiên tài (tỉ lệ khoảng 0.1%)

Chỉ số Test IQ có thể phản ánh điều gì?

Nhiều người vẫn luôn dựa vào chỉ số IQ để đánh giá năng lực và trí thông minh của một các nhân nào đó. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu như một người không đạt được điểm IQ trên trung bình? Đừng vội cho rằng họ sẽ không có năng khiếu nhé!

Mặc dù bản thân bài Test IQ nhanh sẽ cung cấp cho bạn một con số khá chính xác về trí thông minh của bản thân nhưng thực tế trí tuệ của con người sẽ có nhiều khía cạnh khác nhau sự sáng tạo, tài năng âm nhạc, kỹ năng tâm lý,… không được đo lường bằng bài test IQ. Vì vậy nếu như bạn không đạt được chỉ số IQ ở mức cao thì cũng đừng vì vậy mà cho rằng mình là người không có trí tuệ. Hãy cố gắng phát huy tất cả những điểm mạnh khác của bản thân để ngày càng phát triển và hoàn thiện hơn nữa nhé!

Test IQ mang lại lợi ích gì cho bạn?

Nhờ có các bài Test IQ, bản thân bạn sẽ có thể hiểu rõ hơn về trí tuệ thông minh của chính mình. Một số lợi ích mà bài Test IQ mang lại cho bạn có thể kể đến như:

– Giúp bạn biết được năng lực của bản thân.

– Định hướng rõ ràng trong học tập.

– Định hướng được con đường phát triển trong nghề nghiệp.

– Có thể xác định được rõ tố chất con người của bản.

– Giúp cho đầu óc trở nên nhanh nhạy hơn và còn nhiều lợi ích khác.

FAQs

Một số câu hỏi có liên quan đến các bài Test IQ online đã được chúng tôi tổng hợp lại bao gồm:

Bài Test IQ như thế nào được xem là chuẩn quốc tế?

Một bài kiểm tra trắc nghiệm IQ sẽ được coi là đạt chuẩn quốc tế khi nó bao gồm những câu hỏi được nghiên cứu bởi nhiều chuyên gia hoặc các tổ chức có khả năng và trình độ cao thực hiện nghiên cứu về trí tuệ con người. Từ đó, giúp bạn có thể yên tâm về mức độ chính xác khi làm bài test.

Bài Test IQ thực hiện trong bao lâu?

Trong các bài kiểm tra IQ nhanh, thời gian thường sẽ dựa vào số lượng câu hỏi được đưa ra. Thông thường, các bài test này sẽ không giới hạn thời gian thực hiện để bạn có tâm lý thoải mái nhất và đạt được kết quả tốt nhất.

Chỉ số Test IQ có phản ánh chính xác về trí thông minh không?

Chỉ số từ những bài Test IQ free sẽ không thể nào phản ánh được chính xác tuyệt đối về trí thông minh của con người mà chỉ tương đối mang tính chất tham khảo. Một số yếu tố khác như tâm lý, môi trường xung quanh và tinh thần của người thực hiện có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả của bài test.

Test IQ làm thế nào để cải thiện điểm số?

Để có thể cải thiện được điểm số của các bài test này thì bạn cần phải rèn luyện não bộ thường xuyên. Hãy cố gắng sử dụng não nhiều hơn và học giỏi ở những môn thuộc lĩnh vực khoa học tự nhiên. Ngoài ra, bạn cũng có thể thường xuyên làm các bài trắc nghiệm hoặc chơi trò chơi có liên quan đến tư duy logic để có thể cải thiện được chỉ số IQ của bản thân.

Xếp loại sau khi làm bài Test IQ

Các mốc xếp loại sau khi đã hoàn thành các bài Test IQ miễn phí sẽ được phân loại như sau:

Các mốc IQ test mức độ phổ biến

– Từ dưới 70: thuộc loại rất thấp (tỉ lệ là 2% dân số)

– Từ dưới 85: thuộc loại thấp (tỉ lệ là 16% dân số)

– Từ 85-115: chỉ số này thuộc loại bình thường (tỉ lệ 68% dân số)

– Từ 115-130: thuộc loại thông minh (tỉ lệ 14% dân số)

– Từ 130-145: thuộc loại rất thông minh (tỉ lệ là 2% dân số)

– Từ 145 trở đi: mức chỉ số này dành cho thiên tài hoặc cận thiên tài (tỉ lệ 0.1% dân số)

Các mốc IQ thấp & chậm phát triển trí tuệ

Những bài test có chỉ số dưới 70 sẽ được xếp vào loại “chậm phát triển” hoặc nhóm có “khả năng tinh thần hạn chế”. Hiện nay, nhóm người này chiếm khoảng 2% dân số thế giới. Mức độ nghiêm trọng của những người chậm phát triển trí tuệ thường sẽ được chia thành 4 cấp độ như sau:

– Từ 50-70: Thuộc nhóm người chậm phát triển trí tuệ mức độ nhẹ

– Từ 35-50: Thuộc nhóm chậm phát triển trí tuệ ở mức độ vừa phải

– Từ 20-35: Thuộc nhóm chậm phát triển trí tuệ ở mức nặng

– Từ dưới 20: Đây là nhóm chậm phát triển trí tuệ ở mức đặc biệt nghiêm trọng

Các mốc IQ thiên tài & thiên tài mức độ cao

Các kết quả test IQ nhanh có chỉ số 145 trở lên sẽ được xếp vào danh sách những người thiên tài và hiện nay chỉ có khoảng 0.1% dân số thế giới đạt được ngưỡng này. Có 3 mức độ để đánh giá được một thiên tài bao gồm:

– Từ 145-164: Thiên tài

– Từ 165-179: Thiên tài ở mức độ cao

– Từ 180-200: Thiên tài ở mức độ cao nhất

Cách giúp bạn làm bài Test IQ đạt được điểm cao

Chỉ số IQ hoàn toàn có thể thay đổi nếu như bạn cố gắng rèn luyện và học tập mỗi ngày. Bạn có thể cải thiện được chỉ số IQ dễ dàng nhờ vào các cách sau:

Luyện tập thể dục thường xuyên

Những bài tập thể dục không chỉ giúp bạn có thể tăng cơ, ổn định sức khỏe mà còn phần nào giúp mài dũa trí não của bạn. Việc đi bộ 30 phút đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể có thể sản xuất ra chất BDNF – một loại phân tử hỗ trợ sự hình thành các nơron và khớp thần kinh mới.

Chơi trò chơi ô chữ

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc bạn chơi trò chơi ô chữ sẽ có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và từ đó giúp não bộ nhanh nhạy hơn để bạn có thể làm các bài Test IQ online đạt được điểm số cao hơn.

Bổ sung nghệ cho cơ thể

Trong nghệ có chứa thành phần curcumin được cho là có khả năng làm hạ thấp nguy cơ giảm thiểu trí tuệ và từ đó khiến bạn có thể hoàn thành được bài trắc nghiệm IQ với điểm số cao hơn rất nhiều.

Bổ sung vitamin D

Vitamin D giữ một vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển sức khỏe của não bộ. Các nhà khoa học đã từng tìm thấy được đường chuyển hóa vitamin D trong khu vực tiểu não có liên quan đến việc tiếp nhận và xử lý các thông tin.

Phụ nữ đang mang thai cần được bổ sung đầy đủ lượng vitamin D cần thiết để não bộ của trẻ có thể được phát triển đầy đủ. Ở người lớn tuổi, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ vitamin D trong cơ thể ở mức thấp sẽ có liên quan trực tiếp đến việc não bộ bị suy giảm chức năng, và việc tăng nồng độ vitamin D sẽ có thể giúp phục hồi các chức năng não.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Thực tế cho thấy giấc ngủ không chỉ rất cần thiết cho việc tái tạo cơ thể mà nó còn là điều kiện bắt buộc để tinh thần của bạn luôn ở trong trạng thái tươi mới và tăng cường khả năng sáng tạo. Giấc ngủ sẽ giúp “tái khởi động” não bộ để bạn có thể nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ khác nhau, đây chính là điều rất cần thiết cho sự sáng tạo. Ngoài ra, việc ngủ đủ giấc mỗi ngày cũng là một cách để bạn có thể cải thiện trí nhớ, giúp rèn luyện và tăng cường hiệu suất của não bộ.

Tập chơi một loại nhạc cụ

Nếu muốn cải thiện chỉ số của những bài Test IQ miễn phí, bạn hãy thử tập chơi một vài loại nhạc cụ mới như đàn guitar, trống,…bởi điều này sẽ kích thích sự hoạt động của não bộ. Theo một khảo sát vào năm 2011cho biết, kết quả kiểm tra trí thông minh của trẻ từ 4 – 6 tuổi đã tăng lên một cách rõ rệt chỉ sau 1 tháng tiếp nhận được những bài học âm nhạc và đặc biệt là các loại nhạc cụ.

Hít thở thật sâu

Hít thở thật sâu chính là một trong những phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao giúp tăng cường khả năng làm việc của não bộ. Nhờ việc hít thở sâu sẽ khiến cho lượng không khí trong não nhiều hơn, từ đó khả năng làm việc của não cũng đạt được hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

Học thêm một môn ngoại ngữ

Có nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng việc học thêm một ngôn ngữ khác sẽ có thể giúp cho con người trở nên thông minh hơn và đồng thời chỉ số IQ cũng sẽ gia tăng rõ rệt. Những đứa trẻ từ nhỏ đã được học ngoại ngữ sẽ thông minh, nhanh nhẹn hơn rất nhiều so với những đứa trẻ bình thường không được học. Việc học ngoại ngữ sẽ giúp tăng cường trí nhớ ở trẻ, tăng khả năng tiếp nhận và xử lý thông tin, đồng thời còn giúp gia tăng sự phản xạ.

Bổ sung dầu cá (cá hồi, cá thu, cá mòi)

Hơn một nửa khối lượng của não sẽ được tạo thành từ chất béo và có đến hơn 65% trong số đó là axit béo thuộc nhóm Omega. Những chất béo này giữ một vai trò đặc biệt quan trọng giúp sản xuất và phát triển các tế bào não, duy trì được tính linh động của màng tế bào cũng như khả năng hoạt động của tế bào thần kinh. Việc nạp chất béo vào cơ thể thông qua các loại dầu cá (từ cá thu, cá hồi, cá mòi) sẽ giúp cho não bộ trở nên nhanh nhạy hơn và từ đó kết quả của những bài test IQ nhanh cũng sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.

Ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt vốn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Các loại ngũ cốc rất giàu chất xơ nếu kết hợp cùng một chế độ ăn nhiều hạt, rau, trái cây sẽ giúp cơ thể chống lại được quá trình oxy hóa, kháng viêm và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Đồng thời, trí nhớ cũng sẽ được cải thiện, tinh thần minh mẫn và từ đó có thể hoàn thành các bài trắc nghiệm IQ với một số điểm cao.

IQ vốn là chỉ số để đánh giá về mức độ thông minh của mỗi con người. Tuy nhiên các chỉ số từ những bài Test IQ thật sự chỉ mang tính chất tham khảo nên bạn cũng không cần phải đặt nặng về vấn đề điểm số này. Hãy cố gắng rèn luyện não bộ bằng những gợi ý trên để có thể cải thiện trí nhớ và hoàn thiện bản thân mỗi ngày bạn nhé!